في هذه المجموعة، سيتم ربطك ببرنامج للإقلاع عن التدخين عبر الهاتف وستتلقى ما يلي:
- خلال زيارتك الروتينية لمركز الرعاية الصحية الأولية، سيسألك مقدم الرعاية الصحية عن استخدام التبغ ويساعدك من خلال تقديم الاستشارة المختصرة ,والنصيحة بالإقلاع عن التدخين.
- مواد تعليمية للمساعدة الذاتية حول الإقلاع عن التدخين.
- 6 جلسات استشارية عبر الهاتف، واحدة أسبوعياً مدتها تتراوح بين 15 و30 دقيقة، يجريها أخصائي معتمد في الإقلاع عن التدخين والذي سيساعدك طوال رحلة الإقلاع عن التدخين.
- العلاج ببدائل النيكوتين (العلكة) التي تعمل على الحد من شدة أعراض الانسحاب ومن الرغبة الشديدة في التدخين.
- تعبئة إستمارة لتقييم تقدمك عبر الهاتف في الشهر الأول والثالث
- مراقبة أول أكسيد الكربون في الشهر السادس.
خلال جلسات الاستشارة، سيساعدك المستشار من خلال:
فيديو توضيحي لكيفية استخدام علكة النيكوريت